Avventura Yoga "Nell'erba"

Nell'erba è un albo illustrato scritto da Yukiko Kato, ill. di Komako Sakaï.

È una bella giornata di primavera. Mamma, papà e il fratellino fanno il bagno al fiume ma la piccola Yuchan preferisce correre dietro a una bella farfalla dalle ali arancioni e nere. Si perde tra i fili d’erba che si fanno sempre più fitti e più alti. Il vento si alza e la farfalla vola via, ma ecco che una cavalletta si posa sul suo braccio. Chiude gli occhi, tutto intorno si levano i suoni della natura. Dove si trova? Solo un attimo di smarrimento poi una voce la chiama e la bimba incontra il sorriso della mamma. 

Partendo dalla lettura dell'albo illustrato Nell'erba, ho realizzato un'avventura yoga da vivere con i bambini dove, immedesimandoci nella protagonista, seguiamo le sue avventure e apprendiamo posizioni e movimenti semplici che aiutano a sviluppare equilibrio, coordinazione e benessere corporeo.

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--il video dove dimostro le posizioni yoga che eseguo mentre la mia voce registrata racconta la storia;

--il file audio con la mia voce registrata che legge la storia;

--il file PDF con le immagini di ogni singola posizione Yoga e una breve spiegazione.

Inoltre in omaggio 17 cards con le posizioni Yoga ispirate a insetti e piccoli animali che vivono nell'erba suddivise in posizioni di allungamento, posizioni in movimento, posizioni di rilassamento.

L'accesso alle risorse digitali è illimitato e potrai scaricare i file direttamente sul tuo PC.

Il testo cartaceo NELL'ERBA non è compreso. 

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